刘绥滨揭秘：太极云手藏玄机，脊柱竖劲引横劲爆发
如果你真心热爱太极，这篇文章就是你与名师结缘的开始。青城派掌门刘绥滨老师，一生钻研太极大道，拳理深厚，身法自然，刚柔并济。与其自学迷茫，不如亲近正宗。留言“我爱太极”，刘绥滨老师带你走入真正太极的世界，修身、养心、明道。
脊柱
毫米级的精准“微雕”搬走腰上10年“大山”
一年前，王老先生病情突然加重，直到一个月前，还被剧烈的腰腿痛折磨得夜不能寐，多家医院因他高龄且骨质疏松严重伴脊柱侧凸，认为传统开放手术风险过高，建议继续保守治疗。
山东“折叠男孩”姜延琛即将重返大学校园 成都京东方医院世界首例反向折叠脊柱畸形手术完成
曾因反向折叠180度被医生断言 “活不过13岁”，趴在瑜伽垫上完成高考的山东男孩姜延琛，历经4次高风险手术、期间经10万分钟的康复训练后，即将重返德州学院校园。这场由位于成都天府国际生物城的成都京东方医院脊柱外科梁益建团队领衔的生命脊柱矫形奇迹，打破了反向折叠
夏日送爽 科技惠民 寨上街道谱写科技志愿服务新篇章
今年以来，一场场融合专业深度与民生温度的科技志愿服务活动在寨上街道的社区广场与校园课堂里开展，来自区科协、顶尖学会、医疗机构及农技单位的科技志愿者们，以多元形式将科学之光洒向基层每个角落。从白发老者到稚嫩学童，从健康守护到农技传承，科技志愿服务的触角延伸至百姓
太牛了！这套瑜伽助眠动作，专治各种睡不着
宝子们，失眠了吗？是压力太大还是赚钱太少？无论如何，日子还要过下去，保证优质良好的睡眠，明天起床才能更好的去做打工牛马。
十年腰痛老毛病？可能是骨盆在“调皮”
超市收银员邝女士的十年腰痛史像一部反复播放的苦情剧。三年间，理疗馆的银针扎了数十次，热敷仪几乎成了随身物品，但腰痛总在缓解几天后“卷土”重来。直到湖南省康复医院的康复治疗师童泳清给她做了姿势的评估，这个困扰她多年的谜团才终于解开—— 她的骨盆早已悄悄前倾，医学
一条时间轴臻享悠季瑜伽 22 年教学精华：来直播间按需跟练
在刚刚过去的迪拜颁奖夜上，悠季集团创始人尹岩获得“亚洲瑜伽卓越奖”。她希望将“完整瑜伽”的理念更广泛地传播，让瑜伽不仅是一种运动，更成为促进个人成长、社会和谐与身心转化的力量。
再这样坐椅子，你的腰椎就报废了！提醒：上了年纪，这3种最伤身
你每天坐在椅子上的时间有多少小时？如果超过6小时，你的腰椎已经在默默承受沉重的负担。久坐不是静止，是一种慢性劳损，尤其对中老年人来说，错误的坐姿、错误的椅子选择、错误的生活习惯，正在一点点摧毁你的脊柱健康。
聊一聊初学者如何判断自己在练习中骨盆是否端正，骨盆有没有散？
所谓的骨盆端正，就是人体在站立时，骨盆就应该和家里的盆放在桌子上的状态一样。盆口是平的，不会前后左右倾斜。
肿瘤完全包住马尾神经根！天津医科大学肿瘤医院多学科专家团队联合成功实施高难度ETMS脊柱肿瘤手术
近日，天津医科大学肿瘤医院骨与软组织肿瘤科联合脑系肿瘤科成功完成一例采用内镜通道肌骨系统肿瘤外科技术（ETMS）的高难度脊柱肿瘤手术，为一名35岁的腰椎椎管内复杂畸胎瘤患者实施了精准微创治疗。
斯托克顿：曾以为脊柱按摩师都是骗子 直到他5分钟治好我的肌腱炎
斯托克顿在19年的NBA生涯中仅缺席了22场比赛，他认为脊柱按摩师就是他保持健康的秘诀，但是早期他本人很排斥这个，他表示：“我以前认为脊椎按摩师都是骗子。我也认为布勒尔大夫是骗子。我几乎两年都没有理他。每天他都在训练室里，我总是说‘不，不，不。你自己揉自己吧，
福建19岁大学生瘫痪，真相曝光：这个动作你每天都在做！
19岁，本应是奔跑在操场、追逐梦想的年纪。但福建一位大一男生，却在一觉醒来后突然发现——自己的双腿毫无知觉，完全动不了。他在病房里痛哭：“我到底做错了什么？”医生只说了一句话：这个动作，太多人天天在做，害了无数年轻人。
61岁韦唯近况：脊柱断裂、家暴前夫已死，令人担忧的事还是发生了
她曾站在亚运会的舞台上唱响《亚洲雄风》，在事业巅峰时为爱远走异国他乡，可谁知，换来的却是十年的家暴与监控。
【六院新闻】第八届关节炎与风湿病论坛暨第四届上海市脊柱关节炎学术交流会暨第十一届银屑病关节炎多学科学术交流会顺利举办
7月25日至26日，上海市第六人民医院风湿免疫科主办的第八届关节炎与风湿病论坛、第四届上海市脊柱关节炎学术交流会暨第十一届银屑病关节炎多学科学术交流会顺利举办。
65岁大爷胸闷查出斑块，医生揭秘一关键，半年后逆转了！
徐大爷65岁，最近老觉得胸口闷，头有点晕，家里人赶紧翻出他的体检报告一看，血管里长了斑块。徐大爷心想，年纪大了，血管有点问题好像挺正常。可医生一句话让他坐不住了：斑块不是老化那么简单，搞不好会出大问题。
一弯腰就痛暗示6种病
腰痛看似常见，却可能暗藏玄机。从年轻人的腰椎间盘突出到老年人的骨质疏松，从打工人的腰肌劳损到容易忽视的骶髂关节紊乱，甚至内脏疾病，都可能在通过“腰痛”示警。所以，千万别把弯腰痛当小事。
柯基萌翻全家，却藏7大禁忌，犯了后悔莫及？
柯基的屁股一扭，萌得人心都化了！这小短腿、大眼睛的家伙，简直是行走的表情包，难怪全球那么多人爱养。可别光顾着看它可爱，养柯基也有不少门道，稍不注意就可能让宝贝受罪。今天就来聊聊养柯基的7大禁忌，铲屎官们赶紧记下来，别让爱狗变成害狗！
强直性脊柱炎患者最新用药指南：破晓时分的脊柱之战
凌晨4点，诊室电话响起。29岁的小陈声音嘶哑：“医生，我的腰像被灌了水泥，躺不下也坐不起……”3小时后，他佝偻着身子挪进诊室，骶髂关节MRI显示大片骨髓水肿——这是强直性脊柱炎（AS）的典型信号。一种免疫系统错误攻击脊柱韧带、骶髂关节的慢性病，若不干预，最终可
经常感觉背疼，5种原因逐一排查，试试4种锻炼方法，预防腰背痛
有些人年纪轻轻，背就开始隐隐作痛。不是累一天之后肌肉发紧的那种，而是那种总在、反复、没由来的酸疼感。你不动它像催你动，你一动它倒又像在抗议。像是身体在用慢性的不适，提醒你某个地方早就出问题了。
打工人如何让身体恢复活力？工位健身安排一下
大家知道脊柱分几个部分吗？答案是四个！分别是颈椎、胸椎、腰椎，还有连在一起的骶骨和尾骨。